在现代社会，劳动是人们获取经济收入、实现自我价值的重要途径。

而劳动法作为保障劳动者权益的重要法律，与我们的日常生活息息相关。

了解劳动法知识，能够帮助劳动者在职场中更好地维护自己的合法权益。

首先，关于劳动合同。劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。

根据法律规定，建立劳动关系应当订立书面劳动合同。

劳动合同应当具备工作内容、工作时间、劳动报酬、社会保险等必备条款。

例如，小王与一家公司签订劳动合同，合同中明确规定了他的工作岗位是程序员，工作时间为每周五天，每天八小时，月薪为一万元，公司为他缴纳五险一金。

如果用人单位未与劳动者签订书面劳动合同，自用工之日起超过一个月不满一年的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。

其次，劳动者的工作时间和休息休假权利受到法律保护。

我国实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；

因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

对于加班加点的工作，用人单位应当按照法律规定支付高于正常工作时间工资的工资报酬。

比如，小李在法定节假日加班，按照规定，他的加班工资应当是正常工资的三倍。

再者，劳动者的劳动报酬权也是劳动法保护的重点。

用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。

不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。

如果用人单位拖欠工资，劳动者可以向劳动行政部门投诉，劳动行政部门会责令用人单位限期支付劳动报酬；

逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。

此外，劳动者还享有获得最低工资保障的权利，用人单位支付给劳动者的工资不得低于当地最低工资标准。

另外，在劳动安全卫生方面，用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。

例如，在化工企业工作的小张，企业应当为他提供符合标准的防护用具，并定期安排他进行身体检查，以保障他的身体健康。

总之，劳动法在日常生活中为劳动者的权益提供了全方位的保障。

劳动者要了解自己的权利，在遇到劳动纠纷时，要善于运用劳动法的相关规定，通过合法途径维护自己的合法权益。

同时，用人单位也应当遵守劳动法的规定，依法用工，营造和谐稳定的劳动关系。